Cara Mudah Membuat Rambut Cepat Panjang, Sehat, dan Berkilau

Cara Mudah Membuat Rambut Cepat Panjang, Sehat, dan Berkilau

Banyak orang yang mengidamkan memiliki rambut panjang yang sehat dan berkilau. Dari pengalaman kami menerima konsumen yang datang menghubungi kami, ada banyak yang baru saja memotong rambutnya lalu ingin membuat rambutnya cepat panjang dengan instan. Rambut yang normal akan mengalami pertumbuhan sebanyak 1/2 inci pada setiap bulannya dan akan memiliki siklus hidup sepanjang 4,5 tahun. Perlu juga untuk diketahui, bahwa kesehatan di dalam tubuh, faktor genetik / keturunan juga akan memberikan pengaruh kepada pertumbuhan rambut Anda.

Jadi cara mudah membuat rambut cepat panjang dan sehat secara instan adalah suatu hal yang bisa dibilang mustahil. Anda harus menjaga kondisi tubuh dan rambut berada dalam keadaan sehat dan seimbang untuk bisa mendukung pertumbuhan rambut yang optimal.

cara mudah membuat rambut cepat panjang
cara mudah membuat rambut cepat panjang

 

Cara Mudah Membuat Rambut Cepat Panjang, Tetap Sehat, dan Berkilau

Beberapa cara mudah membuat rambut cepat panjang dan sehat adalah sebagai berikut:

Menjaga Kebersihan Rambut

Kebersihan rambut dan kulit kepala adalah hal mutlak yang harus dijaga supaya rambut Anda bisa tumbuh panjang dengan baik. Rutinlah dalam melakukan keramas lalu bersihkan kulit kepala dan rambut hingga benar-benar bersih. Kondisi kulit kepala dan rambut yang bersih dan sehat akan memperlancar proses pertumbuhan rambut Anda hingga menjadi panjang dan indah sesuai yang Anda idamkan.

 

Mengkonsumsi Makanan dengan Nutrisi yang Baik dan Sehat

Cara mudah membuat rambut cepat panjang dan berada dalam keadaan sehat adalah Anda harus terus menjaga kesehatan tubuh dan menjaga asupan nutrisi yang berasal dari makanan yang Anda konsumsi. Konsumsilah makanan dengan gizi yang seimbang supaya bisa memberikan nutrisi yang cukup juga kepada rambut Anda, terlebih yang mengandung banyak vitamin E.

Kombinasikan juga mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran secara rutin sebagai nutrisi alami bagi rambut Anda supaya tetap sehat. Cukupkan juga kebutuhan akan protein, zat besi, dan kandungan zat baik lainnya. Hindari makanan yang tidak mengandung nutrisi.

 

Memijat Kulit Kepala dan Rambut Secara Rutin

Upayakan juga merawat rambut dan kulit kepala secara rutin. Memijat rambut dan kulit kepala dengan minyak kemiri, juga menjadi salah satu pilihan untuk menjaga dan merawat kondisi rambut Anda. Jika Anda juga terbiasa untuk melakukan perawatan rambut secara rutin di salon-salon kecantikan, bisa minta kepada pihak salon untuk memberikan campuran minyak kemiri ke dalam ramuan obat-obatannya.

Contoh lainnya adalah menggunakan masker telur untuk dipijatkan pada rambut dan kulit kepala Anda. Telur banyak mengandung protein, fosfor, belerang dan zat-zat alami lainnya. Anda bisa menggunakan masker telur ini sebulan sekali.

Upaya memijat kulit kepala dan rambut secara rutin ini selain membantu Anda untuk meredam stress, juga bisa memperlancar aliran darah di kulit kepala Anda. Hingga pada akhirnya akan menjadi cara mudah membuat rambut cepat panjang dan sehat dengan optimal.

 

Jaga Kondisi Tubuh dari Stress Berlebihan

Stress adalah salah satu faktor penting dalam proses rambut yang mengalami kerontokan. Kondisi tubuh dan pikiran yang mengalami stress bisa memicu proses kerontokan rambut yang lebih hebat lagi. Selain itu, Anda juga harus membiasakan diri untuk menghindar dari Kebiasaan-Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Kesehatan Rambut.

Anda bisa menjaga tubuh dari stress berlebihan dengan mengistirahatkan tubuh dengan waktu yang cukup, banyak berdoa dan mendekatkan diri kepada Tuhan YME, melakukan latihan pernapasan dan latihan relaksasi lainnya. Selain itu, berolahraga dengan rutin juga akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Berolahraga minimal 30 menit dalam satu hari sudah cukup untuk menjaga metabolisme tubuh Anda tetap berada dalam keadaan baik. Dengan kondisi tubuh yang fit dan sehat, maka akan membuat rambut bisa cepat tumbuh panjang dan bisa terus berada di dalam keadaan yang baik.

 

Pergunakan Nutrisi Herbal pada saat Merawat Rambut Anda

Anda juga bisa menggunakan nutrisi herbal seperti yang terkandung pada buah-buahan, tumbuhan, atau bahan alami lainnya untuk membantu merawat dan membuat rambut Anda tumbuh dengan sehat dan panjang. Seperti misalnya menggunakan masker rambut alami dari buah-buahan. Selain mudah untuk dibuat sendiri saat di rumah, metode menggunakan bahan herbal alami ini juga murah dan tidak mengandung bahan kimia yang membahayakan kondisi kesehatan rambut Anda.

 

Periksa Ujung Rambut Anda

Cara mudah membuat rambut cepat panjang lainnya adalah dengan memeriksa ujung rambut Anda secara berkala, jika Anda menemukan ada rambut yang bercabang, rapikan dan potonglah (trim) rambut Anda kurang lebih sepanjang 1-2 cm untuk merapikannya kembali. Ujung rambut yang patah akan menghambat pertumbuhan rambut Anda secara alami dan optimal.

 

Demikian beberapa cara mudah membuat rambut cepat panjang, tetap sehat dan berkilau. Semoga bermanfaat bagi Anda yang membacanya.